자기계발서추천11 [서평_119] 게으른 완벽주의자를 위한 시작의 습관 클릭 시 책 소개로 이동합니다. "게으른 완벽주의자를 위한 시작의 습관"은 저자 헤이든 핀치가 선보이는 책으로, 더 나은 삶을 위한 시작의 중요성과 게으름을 극복할 수 있는 효율적인 방법을 제시합니다. 완벽하지 않아도 괜찮다는 메시지와 실용적인 습관 형성 방법을 통해, 삶을 개선하고 성공적인 변화를 이루는 데 도움을 주는 책입니다. 책의 표지에 나와있는 "변화를 만드는 최고의 방법은 자기 행동을 기록하고 관찰하는 것이다"라는 메시지가 정말 인상 깊었고 필자도 가슴 깊이 공감하는 바이다. 이 책은 공인 임상심리학자가 15년이 넘는 세월 동안 심리학과 인간의 행동을 연구하고 그 연구를 바탕으로 만든 책이다. 효율적인 습관 만들기를 할 수 있도록 구체적인 사례와 질문을 통해 마치 전문가와 직접 상담을 하는 듯.. 2023. 7. 27. [서평_115] 사이토 히토리의 1퍼센트 부자의 법칙 클릭 시 책 소개로 이동합니다. 해당 내용은 도서 "사이토 히토리의 1퍼센트 부자의 법칙"의 서평입니다. 이 책의 저자 사이토 히토리는 일본의 고액냅세자 순위에 12년 연속으로 이름을 올리며, 1,2위의 기록을 하며 그동안 낸 세금만 수천억 원에 달하는 일본 최고 부자입니다. 최종 학력은 중학교 졸업이 전부인 그가 어떻게 일본 최고의 부자가 되어 순 자산 1000억 대를 달성할 수 있었는지 저자만의 성공 법칙과 비법을 엿볼 수 있는 아주 흥미롭고 유익한 책입니다. 이 책은 저자 사이토 히토리가 어떻게 부를 축적하였는지 그의 마음가짐과 지혜를 엿볼 수 있는 책이다. 책만 봐도 이 분은 상당히 긍정적인 마음을 지닌 극강의 긍정주의자로 보인다. 원하는 바가 있다면, 그것을 천 번 되뇌면, 신이 기회를 준다고 .. 2023. 3. 22. [서평_113] 하버드 첫 강의 시간관리 수업 (특별판 리커버 에디션) 클릭 시 책 소개로 이동합니다. 해당 내용은 도서 "하버드 첫 강의 시간관리 수업 (특별판 리커버 에디션)의 서평입니다. 시간 관리는 어느 누구에게다 중요하며, 시간을 어떻게 하면 효율적으로 관리할 수 있을지가 최대의 고민거리 일 것입니다. 이 책은 전 세계적인 명문대로 꼽히는 하버드 학생들이 시간관리하는 방법과 나아가 직장 생활에서의 업무 처리 방법에 대한 시간 관리법을 다루고 있습니다. 이 책은 하버드 학생들이 시간을 얼마나 효율적으로 관리하는지 시간관리 팁에 대한 내용을 담고 있다. 하버드 신입생으로 입학하면, 시간관리 수업부터 필수 수강해야 할 정도로 하버드는 시간관리에 많은 노력을 쏟고 있다. 160쪽까지는 일반적인 생활 패턴에 대한 시간관리법을 다루고, 161쪽부터는 직장에서의 시간관리법을 다.. 2023. 2. 26. [서평_112] 당신의 매력을 브랜딩하라 클릭 시 책 소개로 이동합니다. 해당 내용은 도서 "당신이 매력을 브랜딩하라"의 서평입니다. 크리에이터가 하나의 직업으로 자리 잡게 되면서, 개인의 퍼스널 브랜딩이 필수가 되었습니다. 이 책은 본인의 매력을 효과적으로 부각시켜 자신을 퍼스널 브랜딩 하는 방법에 관한 내용입니다. 크리에이터라는 분야가 하나의 직업으로 인식되면서, 이제는 개개인이 자신을 브랜딩 하며 사는 시대가 도래했다. 하지만, 브랜딩이라고 하면 거창하게 생각하기 쉽고, 다소 어렵게 느껴진다. 도서 「당신의 매력을 브랜딩 하라」는 브랜딩에 대해 쉽고 재밌게 챕터별로 간략한 경험담과 사례를 들어 설명한다. 이 책은 구성이 정말 좋다고 생각한다. 그 이유는 지하철이나 버스 같은 대중교통에서도 1~2장 정도되는 챕터만 간략하게 읽을 수 있어서이.. 2023. 2. 4. [서평_82] 결국엔, 자기 발견 클릭 시 책 소개로 이동합니다. 총평 이 책은 자신의 삶이 1년 밖에 남지 않았다고 과정하고 버킷 리스트 100개를 작성한 뒤 본인의 삶을 어떻게 변화시킬 수 있는지 자기 객관화를 통해 본인의 인생을 찾아가는 길잡이 역할을 하는 책이다. 사실 많은 버킷리스트라고 하면 죽기 전에 하고 싶은 일들을 스스로 나열해 보는 데 의의를 두는데, 본인의 삶을 1년 한정으로 제한해두고 그 속에서 본인이 꼭 하고 싶은 일 목록들을 작성한다는 것이 꽤나 신선하고 인상 깊었다. 저자의 경우는 잘나가는 금융맨으로 재직을 하다가 번아웃 증후군으로 회사를 퇴직한 뒤 자신의 삶이 1년 밖에 안 남았다고 과정 한 뒤 버킷리스트 작성을 통해 본인이 하고 싶은 일, 의미 있는 일, 본인이 꿈꾸고 있는 것, 본인이 어떤 자리에 있을 때 .. 2021. 12. 30. [서평_79] 블럭식스 레볼루션 3개월 플래너 클릭 시 책 소개로 이동합니다. 총 평 필자의 경우는 일전의 「시간을 선택하는 기술 블럭식스」를 읽고 깊은 감명을 받아 이번 「블럭식스 레볼루션 플래너」도 참여한 케이스인데, 일전의 블럭식스 책으로 블럭식스의 개괄적인 내용을 알아봤다면 지금부터는 블럭식스의 실천 계획을 세워보며 실질적으로 활용하기 위한 방법들을 배운다. 하루를 6블럭으로 나눠 시간을 시각화하는 것이 블럭식스의 특징인 만큼 개념-실천-점검이라는 PDCA 사이클을 통해 계획을 점검하고 관리할 수 있다. 블럭식스 플래너는 하루의 시간은 한정되어 있는데, 한정된 시간 속에서 무엇이 더 중요한 일인지 중요도를 비교하여 일의 비중을 점검하고, 나아가 불필요한 일들은 제거함으로써 본인에게 주어진 시간을 효율적으로 사용할 수 있게 해준다. 무작정 24.. 2021. 12. 24. 이전 1 2 다음
